Annons
MENY
Träning och hälsa har alltid varit en drivkraft i Leila Söderholms liv. Hon är tränare, kostrådgivare, föreläsare och coach för såväl privatpersoner som företag. Livet är härligt, men inte bara härligt. 2010 fick jag diagnosen tarmcancer vilket följdes av en lång kamp mot tillfrisknande som inte är slut än. Självklart kommer den upplevelsen att påverka vad jag skriver på bloggen och mina råd kring hur bättre hälsa och träning kan vara ett stöd även i svåra perioder.

Annons

Bootcamp!

24 maj 2014

Perfekt start på helgen med Bootcamp Lördag morgon. Nästan 30 personer dök upp!

20140524-141813.jpg
Springa med Gummiband, hur jobbigt som helst!

20140524-141931.jpg
Uppvärmning och rörligt med Sjalen!

20140524-142119.jpg

20140524-142153.jpg

20140524-142333.jpg
Starka tjejer som kämpat stenhårt! Nu äger vi dagen!!
Kramar

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://lifebyleila.mabra.com/tacos-bra-fredagsmys/