Annons
MENY
Träning och hälsa har alltid varit en drivkraft i Leila Söderholms liv. Hon är tränare, kostrådgivare, föreläsare och coach för såväl privatpersoner som företag. Livet är härligt, men inte bara härligt. 2010 fick jag diagnosen tarmcancer vilket följdes av en lång kamp mot tillfrisknande som inte är slut än. Självklart kommer den upplevelsen att påverka vad jag skriver på bloggen och mina råd kring hur bättre hälsa och träning kan vara ett stöd även i svåra perioder.

Annons

Jägarvila med extra tyngd!

29 juni 2014

Min brorsdotter Amanda som jobbar på Actic i Eskilstuna är en riktigt stark tjej. Hon sitter extremt länge i jägarvila med sin faster stående på benen. Hon ger sig aldrig. Varje gång vi ses så försöker vi hitta på något nytt och kul att utmana oss själva med. Två generationer träningsgalningar som har väldigt mycket gemensamt även om det skiljer över 20 år mellan oss. 20140629-003901.jpg
Kram Leila

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://lifebyleila.mabra.com/fredagsmys/