Annons
MENY
Träning och hälsa har alltid varit en drivkraft i Leila Söderholms liv. Hon är tränare, kostrådgivare, föreläsare och coach för såväl privatpersoner som företag. Livet är härligt, men inte bara härligt. 2010 fick jag diagnosen tarmcancer vilket följdes av en lång kamp mot tillfrisknande som inte är slut än. Självklart kommer den upplevelsen att påverka vad jag skriver på bloggen och mina råd kring hur bättre hälsa och träning kan vara ett stöd även i svåra perioder.

Annons

Kalorisnål Chokladpudding!

23 november 2015

När du känner dig sugen och inte vill äta socker eller för mycket fett så kan det här vara ett riktigt bra substitut. Jag använder proteinpulver med chokladsmak som jag blandar med mjölk och vispar väldigt länge med elvisp. Använd dubbel mängd pulver så att blandningen blir tjock. Vispa och sätt in den i kylen i 20 minuter och vispa igen. Nu har du en riktigt god chokladpudding som stillar suget, utan att förstöra formen.
  

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://lifebyleila.mabra.com/dromresan-i-full-gang/