Annons
MENY
Träning och hälsa har alltid varit en drivkraft i Leila Söderholms liv. Hon är tränare, kostrådgivare, föreläsare och coach för såväl privatpersoner som företag. Livet är härligt, men inte bara härligt. 2010 fick jag diagnosen tarmcancer vilket följdes av en lång kamp mot tillfrisknande som inte är slut än. Självklart kommer den upplevelsen att påverka vad jag skriver på bloggen och mina råd kring hur bättre hälsa och träning kan vara ett stöd även i svåra perioder.

Annons

Nyttiga kakor!

24 augusti 2014

Igår provade jag ett recept som en väninna tipsade mig om. Jag älskar att ha något gott till fredsgsmys så jag provade dessa enkla Jordnötskakor.
De tog 5 minuter att göra:)!!! Wow.

Du behöver:
3 msk jordnötssmör
1 dl hasselnöts el mandelmjöl
1 Banan

Mosa bananen med en gaffel. Häll i jordnötssmöret och mjölet, blanda. Lägg bakplåtspapper på en vanlig tallrik, klicka ut små kakor 6-10 st och grädda i micron 4 minuter på full effekt.
Förvara dem kallt tills det är dags att äta! Så goda!

20140823-123544.jpg

20140823-123620.jpg

20140823-123701.jpg
Jag använde Krämig Jordnötssmör men jag tror de blir ännu godare med Chrunchy som innehåller små bitar.
Ny favorit!
Kram Leila

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://lifebyleila.mabra.com/trana-ute/