Annons
MENY
Träning och hälsa har alltid varit en drivkraft i Leila Söderholms liv. Hon är tränare, kostrådgivare, föreläsare och coach för såväl privatpersoner som företag. Livet är härligt, men inte bara härligt. 2010 fick jag diagnosen tarmcancer vilket följdes av en lång kamp mot tillfrisknande som inte är slut än. Självklart kommer den upplevelsen att påverka vad jag skriver på bloggen och mina råd kring hur bättre hälsa och träning kan vara ett stöd även i svåra perioder.

Annons

PowerDay 2016

29 november 2015

Nu kan du boka PowerDay!  Årets lyxigaste tränings & Hälsoevent😊!

Oj oj vilken dag det blir!! Ge dig själv, din partner & dina kära en dag med så mycket inspiration ni orkar bära!

Gå 4 betala för 3 så tipsa vänner du vill ha med! 13 februari på Lidingö, vill du sova kvar? Inga problem, kanonpriser på övernattning inkl frukost och 2 rätters middag! Stanna hela helgen eller endast fredag eller lördag.

Innehåll & schema. Finns på www.lifebyleila.se

Nytt för i år är block anpassade för killar, kanske den perfekta julklappen?

Du väljer själv vilka pass du vill gå på och skräddarsyr ditt eget Power Day! Vi har blocks som passar dig som är nybörjare, dig som bara gillar yoga och dig som gillar allt. Dagen börjar med att en gemensam Föreläsning/Kick off där Mia Törnblom, Gunnar Söderström och Leila Söderholm peppar dig till stordåd. Led dig själv, träna din psyke och lura din hjärna, allt är möjligt! Sen filar du på ditt löpsteg, tränar bootcamp, tränar med Leila, yogar med Karin eller dansar disco med Cecilia.

Under dagen bjuder vi på 2 fika och en fin lunch vid dukat bord. Äntligen!!! PowerDay😍#powerday2016 www.lifebyleila.se  Våra partners: Skogshem & Wijk www.skogshem&wijk.se , www.inreda.com Röhnisch,  www.rohnisch.se   SaraCecilia www.saracecilia.se, IQ Exercise www.iqx.se, LoveForever  www.loveforever.se,

Vill du ta del av mera tips & trix men även dela med dig av dina egna – gå med i vår grupp på Facebook- Smygträna

Varmt välkomna på Powerday! Jag kan garantera dig en dag utöver det vanliga! Kram Leila

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar http://lifebyleila.mabra.com/antioxidant-bomb/