Annons
MENY
Träning och hälsa har alltid varit en drivkraft i Leila Söderholms liv. Hon är tränare, kostrådgivare, föreläsare och coach för såväl privatpersoner som företag. Livet är härligt, men inte bara härligt. 2010 fick jag diagnosen tarmcancer vilket följdes av en lång kamp mot tillfrisknande som inte är slut än. Självklart kommer den upplevelsen att påverka vad jag skriver på bloggen och mina råd kring hur bättre hälsa och träning kan vara ett stöd även i svåra perioder.

Annons

Dragkamp!

22 juli 2015

Vår lilla Puff älskar mina Gummiband, han letar efter dem och tuggar på dem. Vi har utvecklat en dragkampslek jag och Puff, han vill verkligen inte släppa taget om sitt band. Jag har fullt sjå att få honom att släppa och det kan man nog kategorisera som smygträning.

Annons

Han är ljuvlig vårt lilla lamm som nu är med oss på Gotland där han också ska få stanna kvar på gården där han är född, det känns tungt men vi har några veckor kvar tillsammans.
  

Dela
Tweeta
Maila
Kommentera
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar