Annons
MENY
Träning och hälsa har alltid varit en drivkraft i Leila Söderholms liv. Hon är tränare, kostrådgivare, föreläsare och coach för såväl privatpersoner som företag. Livet är härligt, men inte bara härligt. 2010 fick jag diagnosen tarmcancer vilket följdes av en lång kamp mot tillfrisknande som inte är slut än. Självklart kommer den upplevelsen att påverka vad jag skriver på bloggen och mina råd kring hur bättre hälsa och träning kan vara ett stöd även i svåra perioder.

Annons

Visby!

2 augusti 2014

Mina semesterdagar börjar med ett träningspass, en löptur eller en långpromenad. En liten frukost innan och en lång frukost efteråt.
Oftast myser vi på stranden hela familjen men några gånger varje sommar åker vi till Visby och myser.

20140731-151227.jpg

20140731-151300.jpg

20140731-151312.jpg

20140731-151335.jpg
Visby by night, som att vara vid Medelhavet.
Kram Leila

Dela
Tweeta
Maila
2 kommentarer
artiklar | recept
Annons


Annons

Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev

Laddar